香煎蜜汁鸡胸肉

香煎蜜汁鸡胸肉的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉洗净切片，约1cm左右厚度，加入1勺耗油、1勺生抽、2勺蜂蜜、2小片姜片、2～3片柠檬捏出汁水、适量盐和黑胡椒粉，腌制1个小时

2. 第2步.

   锅底倒入橄榄油，平铺上腌好的鸡胸肉，小火慢煎到两面变色即可，煎的过程中要勤翻面