一招搞掂不爱吃苹果的陈先生。这汤我家婆说爷爷总喜欢喝,感觉很健康。喝过两次苹果瘦肉水后来我改良了加新鲜的雪耳,感觉对皮肤更好,哈哈。PS:不是糖水,是汤。
瘦肉切块去血水放进去锅里,放姜片,放桂圆肉
雪耳新鲜的一朵,用手撕一小块放进去,下面黄色靠近跟部的不要。
苹果切块
枸杞一小把(最后5分钟放)
大火煮沸,转小火煲40分钟。最后下点盐调味就可以喝。
喜欢点话还可以加红枣。