美颜养生苹果汤

美颜养生苹果汤的做法
6人浏览0人收藏
收藏

美颜养生苹果汤的做法说明

一招搞掂不爱吃苹果的陈先生。这汤我家婆说爷爷总喜欢喝,感觉很健康。喝过两次苹果瘦肉水后来我改良了加新鲜的雪耳,感觉对皮肤更好,哈哈。PS:不是糖水,是汤。

美颜养生苹果汤的食材和调料

苹果2大个
雪耳1朵
瘦肉500克
枸杞1小把
桂圆肉3颗
3片
少许

美颜养生苹果汤的做法步骤

  1. 第1步.美颜养生苹果汤的做法步骤 第1步

    瘦肉切块去血水放进去锅里,放姜片,放桂圆肉

  2. 第2步.美颜养生苹果汤的做法步骤 第2步

    雪耳新鲜的一朵,用手撕一小块放进去,下面黄色靠近跟部的不要。

  3. 第3步.美颜养生苹果汤的做法步骤 第3步

    苹果切块

  4. 第4步.美颜养生苹果汤的做法步骤 第4步

    枸杞一小把(最后5分钟放)

  5. 第5步.美颜养生苹果汤的做法步骤 第5步

    大火煮沸,转小火煲40分钟。最后下点盐调味就可以喝。

小贴士

喜欢点话还可以加红枣。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页