家庭炸物·炸鸡柳（鸡肉天妇罗）

家庭炸物·炸鸡柳（鸡肉天妇罗）的做法步骤

1. 第1步.

   1、鸡胸肉切成条状、加入生抽.盐.糖.黑胡椒.煎炸粉（可用淀粉代替那就多加些盐因为煎炸粉已经有咸味了）抓匀、腌制15-30分钟、鸡蛋加点水打匀、煎炸粉.面包糠备用

2. 第2步.

   2、将腌好的鸡条先沾煎炸粉再滚蛋液再轱辘面包糠、准备下油锅

3. 第3步.

   3、小火炸他（这锅我真的太喜欢了😘）而且很便宜

4. 第4步.

   4、两块大鸡胸真的吃不完噢、用手攥一攥放在塑料袋里冷冻起来、比外面买的更好

5. 第5步.

   5、配上自制苏西冷饮（因为是西瓜冰块和苏打水做的🤪）和土豆茄子焖饭、没别的、就是造他！！！🥂

6. 第6步.

   迷迭香和薄荷都可以自己种喔 总之种的原则就是可以吃的！

7. 第7步.

   每天吃饭都受监视🙄️