超下饭的口味茄子煲

超下饭的口味茄子煲的做法
7人浏览0人收藏
收藏

超下饭的口味茄子煲的做法说明

这道菜简直是米饭杀手!

超下饭的口味茄子煲的食材和调料

长条紫茄子250克
肉末40克
(红头)20克
小米椒10克
3片
3瓣
花(点缀用)少许
2克
2克
老抽2毫升
生抽5毫升
辣椒5毫升
淀粉5毫升
豆瓣酱10克
辣椒10克
椒盐粉1克
盐(选择性添加)适量

超下饭的口味茄子煲的做法步骤

  1. 第1步.超下饭的口味茄子煲的做法步骤 第1步

    准备好主要食材茄子切宽条,由于烹饪的过程中会缩水,太窄炒的时候就缩的只剩皮了。肉馅儿提前准备好,带点肥好吃。姜切片,蒜拍碎,小米椒切小圈。我图上的量是2倍量,2倍量适合三个人吃。

  2. 第2步.超下饭的口味茄子煲的做法步骤 第2步

    锅中倒入足够漫过茄子的油量。

  3. 第3步.超下饭的口味茄子煲的做法步骤 第3步

    油烧热后,放入茄子条炸熟后捞出控油。

  4. 第4步.超下饭的口味茄子煲的做法步骤 第4步

    炸好茄子后不用换锅,锅中留少许的底油,烧热后倒入肉末炒熟。

  5. 第5步.超下饭的口味茄子煲的做法步骤 第5步

    倒入生抽,小米椒,干葱炒匀炒香。

  6. 第6步.超下饭的口味茄子煲的做法步骤 第6步

    倒入茄条,姜片,蒜末,小半碗清水炒匀,再放入豆瓣酱,甜辣酱,辣椒油翻炒均匀。

  7. 第7步.超下饭的口味茄子煲的做法步骤 第7步

    最后加入椒盐,粉,糖,鸡精,老抽和水淀粉炒匀,炒匀后可以尝一下咸淡,再选择要不要加盐。

  8. 第8步.超下饭的口味茄子煲的做法步骤 第8步

    炒好后倒入砂锅中小火焖煮5分钟让其更入味,上桌前撒上少许葱花点缀一下。

小贴士

家中如果没有干葱,可以替换成50克的大葱,切成葱段用,我因为买了太多干葱了,所以最近急切的想要消耗掉。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页