父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起

父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的做法
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父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的做法说明

一首经典歌曲《父亲》,当年听哭了多少人,正如歌中所唱到的:总是向你索取,却不曾说谢谢你,直到长大以,才懂得你不容易。

正值父亲节来临之际,祝福天下的父亲,节日快乐,幸福安康!

父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的食材和调料

胸肉1块
培根3片
鸡蛋适量
芝士片适量
面粉适量
面包糠适量
沙拉酱适量
胡椒盐适量

父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的做法步骤

  1. 第1步.父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的做法步骤 第1步

    鸡胸肉用Orthex肉锤棒敲打肉质松软,放上胡椒盐腌制备用

  2. 第2步.父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的做法步骤 第2步

    平铺放上芝士片、培根卷起、用保鲜膜包住定型放冰箱冷藏10分钟左右

  3. 第3步.父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的做法步骤 第3步

    取出卷好的鸡肉,依次均匀粘上面粉、蛋液、面包糠

  4. 第4步.父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的做法步骤 第4步

    SCANPAN丹麦进口不粘锅中放入适量油,电陶炉中大火加热,待油温热至7成时,放入裹好的鸡肉卷,中火慢炸至两面金黄即可。

  5. 第5步.父亲节-为爱注入能量,鸡肉培根卷走起的做法步骤 第5步

    炸好的鸡肉卷稍微冷却后切块装盘,抹上沙拉酱,用少许青菜点缀即可开吃

小贴士

注:炸好的鸡肉卷要趁热吃,口感酥脆爽口。

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