水开小火蒸10分钟，虾里面放一小块姜片，一勺盐，秋葵切小块，蟹味菇对半切，蛋里放一勺盐，锅里放椰子油，鸡蛋稍微成型快速翻炒，虾里面放两勺淀粉，比蔬菜多一倍油，小料，小红椒2个，蒜瓣2个，小葱3跟，放椒盐
