宝宝都爱吃的「蛋炒饭」

宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法
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宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法说明

我和很多人一样,小时候都不喜欢吃胡萝卜🥕,所以妈妈为了让我营养均衡,每次在做炒饭的时候都会加入很小的胡萝卜粒,吃着香香甜甜,宝宝也会爱吃哒!

宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的食材和调料

米饭1碗
鸡蛋2个
1克
胡萝卜1根
黄瓜半根

宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤

  1. 第1步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第1步

    准备好所有的食材,胡萝卜🥕黄瓜🥒洗干净🚰

  2. 第2步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第2步

    胡萝卜和黄瓜(黄瓜要四分之三就可以啦~)削皮🔪

  3. 第3步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第3步

    准备一个擦葱,或者是刀工好的手切⚔️也可以!

  4. 第4步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第4步

    把胡萝卜擦成丝,之后再切成小粒粒🥰

  5. 第5步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第5步

    黄瓜平均切成六条🥒,之后再切成小丁

  6. 第6步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第6步

    把黄瓜丁泡到水里,➕盐🧂,杀杀它哈哈哈

  7. 第7步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第7步

    把葱切成沫🔪

  8. 第8步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第8步

    打两个鸡蛋🥚,不喜欢吃美式炒蛋的,也可以不打,直接入锅🍳

  9. 第9步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第9步

    锅中加油,中火🔥,之后加入鸡蛋,翻炒(小心不要糊了),炒好之后盛出备用

  10. 第10步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第10步

    准备好其他的食材

  11. 第11步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第11步

    加油,把胡萝卜倒入锅中,中小火慢慢炒🥄

  12. 第12步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第12步

    胡萝卜炒出香味之后,加入之前炒好的鸡蛋🥚,放入葱,继续翻炒

  13. 第13步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第13步

    倒入米饭🍚,快速搅开,一直翻炒,直到米粒都分开,加盐

  14. 第14步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第14步

    最后倒入用盐水浸泡过的黄瓜(黄瓜要用水清洗一下),继续炒

  15. 第15步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第15步

    出锅!🥘

  16. 第16步.宝宝都爱吃的「蛋炒饭」的做法步骤 第16步

    摆盘照相,享用美味吧🍾

小贴士

TIPS:
喜欢的话也可以加入额外的腊肉和豌豆
火候🔥一定要掌握好,小心糊锅呀!

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