有剩饭，有黄瓜，有胡萝卜🥕，也有豆腐，蟹肉棒，以及冲泡的味增汤。那么热汗一下快手8分钟。早餐上桌，一致好评。
准备原料
芹菜胡萝卜🥕黄瓜切丁
将配料表中的内容混合拌匀
捏成几个团子，或者放在磨具中成型。待用
黄瓜（整根未切）：1根 黄瓜刨刀刨片，有几个饭团刨几片
将黄瓜🥒片卷在野米藜麦团子上，撒上少许海苔芝麻，配上味增汤，上桌食用。
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味增汤放了一些豆腐和蟹肉棒。可以煮水时加入豆腐和蟹肉棒，水开后一起冲泡味增汤。
