南瓜全麦馒头

南瓜全麦馒头的做法
0人浏览0人收藏
收藏

南瓜全麦馒头的做法说明

低脂减肥的主食!

南瓜全麦馒头的食材和调料

全麦面粉500克
板栗南瓜半个
酵母5克
适量
牛奶

南瓜全麦馒头的做法步骤

  1. 第1步.

    先蒸南瓜,蒸好之后把它压好

  2. 第2步.

    蒸南瓜释出来的水放酵母融化

  3. 第3步.

    把面粉,酵母水,南瓜,盐,放入面包机,启动,再适量加入些牛奶。就让机器开始运转

  4. 第4步.

    面包机停止后发酵一小时

  5. 第5步.

    拿出来排气,捏成一个个小馒头,再醒发二十分钟左右,水开放入蒸十五分钟

  6. 第6步.南瓜全麦馒头的做法步骤 第6步

    成品

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页