
以前习惯炖牛肉,但是偶然间一次用了这种方法红烧的牛肉,特别软糯!

准备材料,香料选择的是家里有的

牛腩清水泡出血水 清洗干净,切小块

加清水,放姜片 料酒,水开放牛腩 焯出血沫子

炒糖色,放油 待油温升起调小火放冰糖,不停搅动,颜色呈棕色(及有小油泡出现时)放入焯水过后的牛肉

放入姜片 蒜 葱节 香料,炒一会儿放入红花椒(花椒易糊,所以不易放太早)一直煸炒出香味 水分煸干,加入酱油

加开水(如果是冷水,肉表面蛋白质会凝固)煮开中火炖差不多四十分钟(视肉的多少,我刚好做的一人份),加入土豆放盐,蚝油

炖差不多二十分钟,汤汁快干了就可以了,软糯 巴适
炒糖汁,注意小火炒制,呈棕色冒小油泡就可以了,炒过了颜色很黑 而且带苦味
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