减肥餐胡萝卜炒黄瓜四季豆

减肥餐胡萝卜炒黄瓜四季豆的做法

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减肥餐胡萝卜炒黄瓜四季豆的做法说明

减肥餐专用

家里剩余蔬菜杂炒

减肥餐胡萝卜炒黄瓜四季豆的食材和调料

四季豆	50克
胡萝卜	1根
黄瓜	半根
火腿肠	n片

减肥餐胡萝卜炒黄瓜四季豆的做法步骤

第1步.
胡萝卜，四季豆焯水后，先炒黄瓜，再放入火腿胡萝卜四季豆一起翻炒1分钟。然后盐➕生抽酱油加水调料汁倒进去煮3—5分钟即可出锅

第2步.
少放油

第3步.
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