宿舍小炖锅之百合莲子绿豆汤

宿舍小炖锅之百合莲子绿豆汤的做法
21人浏览0人收藏
收藏

宿舍小炖锅之百合莲子绿豆汤的做法说明

买的是小熊牌小炖锅 因为在宿舍 功率有限制 宿舍学生党来看看咯~

宿舍小炖锅之百合莲子绿豆汤的食材和调料

百合15克
绿豆60克
黄冰20克
莲子10颗

宿舍小炖锅之百合莲子绿豆汤的做法步骤

  1. 第1步.宿舍小炖锅之百合莲子绿豆汤的做法步骤 第1步

    绿豆洗净 开水浸泡1个小时 倒水 凉水浸泡3个小时 至膨胀到1.5-2倍大

  2. 第2步.宿舍小炖锅之百合莲子绿豆汤的做法步骤 第2步

    百合莲子洗净 绿豆入锅 水豆比2:1 如果喜欢绿豆沙 可以适当减少水的比例

  3. 第3步.宿舍小炖锅之百合莲子绿豆汤的做法步骤 第3步

    先用大功率将绿豆煮开花 再用小火慢慢炖煮 如果浸泡到位 一般三个小时就可以出沙啦

小贴士

巨简单有没有!宿舍也可以拥有降暑神器!夏天呆在空调房里 捧着西瓜来一碗绿豆汤简直不要太舒服!加入百合莲子减脂又养生~一起来试试吧

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页