紫薯鸡蛋卷

紫薯鸡蛋卷的做法
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紫薯鸡蛋卷的做法说明

紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素,加上鸡蛋牛奶,营养健康,这样的小糕点当做早餐、下午茶都是不错选择

紫薯鸡蛋卷的食材和调料

紫薯2个 (500克左右)
鸡蛋2个
牛奶250ml
面粉400克
适量

紫薯鸡蛋卷的做法步骤

  1. 第1步.紫薯鸡蛋卷的做法步骤 第1步

    备好原料:紫薯、鸡蛋、牛奶、面粉、盐

  2. 第2步.紫薯鸡蛋卷的做法步骤 第2步

    将蒸好的紫薯压成泥,并倒入少量牛奶拌匀备用

  3. 第3步.紫薯鸡蛋卷的做法步骤 第3步

    碗中放入鸡蛋、牛奶、面粉、盐,搅拌成面糊

  4. 第4步.紫薯鸡蛋卷的做法步骤 第4步

    开中小火热油,倒入面糊

  5. 第5步.紫薯鸡蛋卷的做法步骤 第5步

    烙至两面金黄

  6. 第6步.紫薯鸡蛋卷的做法步骤 第6步

    把紫薯泥均匀的铺在饼上

  7. 第7步.紫薯鸡蛋卷的做法步骤 第7步

    把饼卷起切成块放盘即可享用

小贴士

1、紫薯大概蒸40分钟左右
2、紫薯泥加点牛奶稀释涂会好涂抹

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