时令进补之昆布薏米冬瓜龙骨汤(配五谷饭)

时令进补之昆布薏米冬瓜龙骨汤(配五谷饭)的做法
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时令进补之昆布薏米冬瓜龙骨汤(配五谷饭)的做法说明

夏令时节,潮湿闷热,人易上火怎么吃?这道汤可以袪湿袪火!周末在家,不妨自己动手试试。

时令进补之昆布薏米冬瓜龙骨汤(配五谷饭)的食材和调料

龙骨500g
昆布1片
薏米30g
冬瓜400g
适量
太太乐原味鲜30g

时令进补之昆布薏米冬瓜龙骨汤(配五谷饭)的做法步骤

  1. 第1步.时令进补之昆布薏米冬瓜龙骨汤(配五谷饭)的做法步骤 第1步

    龙骨焯水。昆布提前泡发后洗净切片。冬瓜洗净去皮去瓤切大块。薏米洗净。

  2. 第2步.时令进补之昆布薏米冬瓜龙骨汤(配五谷饭)的做法步骤 第2步

    将龙骨、昆布、冬瓜块、姜片、薏米、太太乐原味鲜放入电饭煲内胆,加适量水,煲熟即可。

  3. 第3步.时令进补之昆布薏米冬瓜龙骨汤(配五谷饭)的做法步骤 第3步

    搭配用电饭煲煮好的五谷饭食用即可。

小贴士

太太乐原味鲜使用来自熟悉的9种食材萃取的优质鲜味,在高温煲煮时鲜味依旧,非常适合煲煮汤品。

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