减脂蛋糕吃不胖人！动起手来吧

减脂蛋糕吃不胖人！动起手来吧的做法

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减脂蛋糕吃不胖人！动起手来吧的做法说明

天天看吃播吃盒子蛋糕我是真的馋
减脂期间又不敢吃
又是就自创了一款没负担的“蛋糕”咯
用料全部都是自己手做的

减脂蛋糕吃不胖人！动起手来吧的食材和调料

红豆沙	自己熬就放一点点木糖醇
南瓜泥	自己蒸不放糖
无糖希腊酸奶	自己做我之前发过怎么做
granola麦片	自己烤我只放了蜂蜜水以及肉桂粉香草精和蔓越莓干

减脂蛋糕吃不胖人！动起手来吧的做法步骤

第1步.
最底下铺红豆然后放酸奶

第2步.
然后铺南瓜泥在铺酸奶

第3步.
最上面放麦片就好咯一勺到底挖着痛快绝对零负担别担心胖

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