本食谱参考田螺姑娘《愉快地吃 痛快地瘦》
内酯豆腐切块 加水 加盐 煮开后捞起(这一步是为了去豆腥、让豆腐更紧致)
沸水下牡蛎 知道开口捞起 把牡蛎肉取出来(牡蛎提前用盐水净泡)
取2个咸蛋黄
热锅 5ml油 倒咸蛋黄 小火炒到冒泡泡 加豆腐 热水 盖盖煮10分钟
接着放牡蛎肉 煮半分钟 勾芡(分两次)然后根据个人口味加盐
盛出 撒葱花 就可以吃啦