手撕酱爆圆白菜

手撕酱爆圆白菜的做法
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手撕酱爆圆白菜的做法说明

本地的圆白菜上市啦,没有长途跋涉的辛苦,翠绿的叶子仍然饱含着它们从大地母亲汲取的水份,每片叶子都油亮油亮的……快快跳到我的锅里来!!
圆白菜也是一个便宜的蔬菜,一斤一块左右,比起45678块一斤的蔬菜,它真的很亲民。
ps圆白菜也叫茴子白、卷心菜,各地叫法不一。

手撕酱爆圆白菜的食材和调料

白菜半个(约500克)
大酱50克
比平常炒菜略多的量
5茶勺

手撕酱爆圆白菜的做法步骤

  1. 第1步.手撕酱爆圆白菜的做法步骤 第1步

    所需食材: 圆白菜手撕成约4*4厘米左右的方片; 我用的大酱长这个样子,超市2.5元一包,一包180克,将50克左右大酱混合五小茶勺清水混合均匀待用。

  2. 第2步.手撕酱爆圆白菜的做法步骤 第2步

    热火冷油,倒入比平常略多的油。

  3. 第3步.手撕酱爆圆白菜的做法步骤 第3步

    待油微微冒烟时加入撕好的圆白菜片。

  4. 第4步.手撕酱爆圆白菜的做法步骤 第4步

    大火快速翻炒约一分钟,圆白菜叶子受热变得软榻,颜色也因为沾上了油变得碧绿碧绿的。

  5. 第5步.手撕酱爆圆白菜的做法步骤 第5步

    加入混合好的大酱汁,大火翻炒约两分钟,此过程会有水汽散发出来,不要停。

  6. 第6步.手撕酱爆圆白菜的做法步骤 第6步

    当水汽明显变少的时候,即可出锅装盘。

  7. 第7步.手撕酱爆圆白菜的做法步骤 第7步

    家用陶瓷小汤勺就像这个样子。

小贴士

1.圆白菜可以刀切也可以手撕,个人感觉手撕更好。手撕的叶子周围不是那么平整,不仅好入味,而且成菜像是拿描边笔特意勾勒了每片叶子的形状,卖相也好。
2.圆白菜片大小随意,但一定要把茴子白最外面一层的硬梗扔掉,这部分口感硬嚼不动,还有生草味。
3.葱伴侣大酱是我尝试的一种新的酱料,效果不错,我觉着换成豆瓣酱、黄豆酱之类的应该也差。
4.不用放盐糖酱油蚝油等等任何调味品,大酱味道已经很足了。

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