
蔬菜🥬其实有多种多样,除了好吃还可以好看。青红椒的搭配,可以让整道菜颜值提升N倍。
🐟三文鱼除了日常日料店可以吃到,平时在市场也是可以买到的。有些鱼店有细分很多部位,鱼头是其一很好做菜的部位。
💰这道菜除了鱼头25元,配菜2元就可以搞定。

洋葱、青椒、红椒切块,生姜切丝

三文鱼头洗净,买的时候可以先让店家切半

油热锅,先煎鱼头

两面各煎两分钟至金黄,三文鱼会出油,所以前面的热锅热油不要多!

把姜丝、青椒、红椒、洋葱放入锅,一起爆出香味即可

再把鱼头放入,加入少许盐、酱油、蚝油,一起焖煮收汁,出锅

盛盘
平底锅比较好操作,快手方便