香蕉牛奶燕麦羹

香蕉牛奶燕麦羹的做法
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香蕉牛奶燕麦羹的做法说明

可以当减肥早餐,宝宝的辅食,香蕉和牛奶的经典搭配非常香

香蕉牛奶燕麦羹的食材和调料

即食燕麦片20-30克
奶粉30-40克
鸡蛋1个
香蕉1根
坚果,果干适量

香蕉牛奶燕麦羹的做法步骤

  1. 第1步.香蕉牛奶燕麦羹的做法步骤 第1步

    一根熟香蕉碾碎(爱好榴莲的也可以试试用榴莲噢)

  2. 第2步.香蕉牛奶燕麦羹的做法步骤 第2步

    加鸡蛋,燕麦,喜欢口感粗点的加30g燕麦片,喜欢细的少加点,家里有小麦胚芽的也可以顺便加一勺

  3. 第3步.香蕉牛奶燕麦羹的做法步骤 第3步

    加奶粉,加水,水大概100g左右,根据个人口味调整,可以加点喜欢的坚果和果干,拌匀

  4. 第4步.香蕉牛奶燕麦羹的做法步骤 第4步

    上蒸箱蒸,我用的快蒸模式,8分钟即可,上锅蒸的话时间也差不多。

  5. 第5步.香蕉牛奶燕麦羹的做法步骤 第5步

    根据个人口味可以淋点蜂蜜,开吃吧。

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