现在网络的最大好处就是资源共享，大宝爱吃买的三明治，虽然好吃但贵啊，在下厨房一搜，高手在民间啊，终于可以自己做了，大宝说虽然没有买的好吃，不过味道还可以，但是让我不要放番茄，那我改成黄瓜，她同意了，再配上芝麻糊或者藕粉。即解决了孩子的不爱吃早餐的问题，又让不爱吃菜的大宝吃点菜。
面包🍞微波炉里加热一下。
生菜提前洗干净去掉根本，太大了撕成两半，晾干水分。
王中王火腿肠，下次换成方火腿或者玉米味的火腿肠。
超市里买的。
黄瓜西红柿。
鸡蛋
鸡翅
番茄沙司
面包微波炉两片加热。
煎鸡蛋火腿肠。
煎好的鸡蛋放在面包上。
放上火腿肠，黄瓜（下次要切成薄薄的黄瓜片，这个太厚了不好放）。
放上生菜，淋上沙拉酱番茄酱。
盖上一片面包，包上保鲜膜。
切成两半。
确实没有卖样，味道上也没有人家卖的好吃，但是大宝还能接受。