
很简单的家常炒菜,非常适合夏季。
很多厨友问我它的具体做法。
干脆写个菜谱给大家参考吧。
苦瓜我是切细条直接炒的。讲究点,可将苦瓜先用盐腌渍出水,或是焯水后放入冰水中。这样可以减少苦味,炒出来颜色也更漂亮。不过我肯定不会这样做,因为我不介意它苦,也为了快手简单。归根结底,是因为懒 懒 懒!

杏鲍菇洗净,用手撕成细条。

苦瓜洗净切开,用勺子挖去内瓤,然后切段再切成细条。

尖椒洗净去瓤后切细条。

炒锅放油,烧热后下葱花炝出香味。

下杏鲍菇翻炒。

再下入苦瓜和尖椒,加盐、糖、蚝油、生抽继续翻炒。 出锅前撒一点鸡精,介意的可不放。