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低脂番茄鸡肉丸1
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柠檬纯吃货
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低脂番茄鸡肉丸1的食材和调料
鸡
胸肉
块
胡椒粉,
玉米淀粉
,生抽耗油
根
料酒
勺
盐
克
玉米
根
西红柿
个
姜
蒜
低脂番茄鸡肉丸1的做法步骤
第1步.
1
第2步.
2
第3步.
3
第4步.
4
第5步.
5
第6步.
6
第7步.
7
第8步.
8
第9步.
9
第10步.
10
第11步.
11
第12步.
12
第13步.
13
小贴士
玉米可加也可不加,鸡肉丸可根据地方口味加佐料去腥提鲜,汤水不能加太多,番茄一定要切小块炒成泥
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清淡
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