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南方宝宝必备~清热去湿茶
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做辅食的浩浩妈
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南方宝宝必备~清热去湿茶的食材和调料
干木棉花
2朵
绵茵陈
适量
淡竹叶
适量
夏枯草
适量
南方宝宝必备~清热去湿茶的做法步骤
第1步.
食材准备可以根据宝宝月龄不同来修改
第2步.
浸泡一下去除浮灰和沙粒
第3步.
清水记得没过所以药材
第4步.
先大火煮开,小火再煮30分钟
第5步.
过滤一下口感更好
第6步.
第一次喝不要太多了,第二次喝也要控制分量
第7步.
给宝宝来一碗吧
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