三文鱼米肠

三文鱼米肠的做法

8人浏览0人收藏萱凝

三文鱼米肠的做法说明

最近宝宝不爱喝牛奶，又不爱喝粥，肚子饿了就开始各种闹，没办法，我只能绞尽脑汁弄去填饱她的肚子。
这道以三文鱼、米饭为主材料的辅食，既保证了营养又能当作主食，而且入口即化，对于九个月的宝宝来说容易消化。

三文鱼米肠的食材和调料

三文鱼	50克
米饭	30克
鸡蛋	一个
面粉	适量

三文鱼米肠的做法步骤

第1步.
三文鱼切片，确保没有刺。也可以用其他少刺的鱼代替。

第2步.
米饭

第3步.
鸡蛋、米饭、三文鱼放进料理机

第4步.
打成浆

第5步.
加入适量的面粉

第6步.
装进保鲜袋

第7步.
保鲜袋剪出一个小口挤出一条在锡纸上

第8步.
用锡纸将鱼浆卷起来，冷水上锅蒸15分钟

第9步.
趁热将锡纸剥开

第10步.
漂亮😍，比外面买的鱼肠安全营养！

小贴士

1.锡纸上要抹油，不然蒸出来会粘。

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