蒜蓉蒸茄子

蒜蓉蒸茄子的做法
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蒜蓉蒸茄子的做法说明

在家也能做出烧烤味!

蒜蓉蒸茄子的食材和调料

主料:
茄子1根
猪肉50g
辅料:
8瓣大制成
红尖椒1个
少许
腌制肉末
孜然粉少许
料酒1汤匙
调味料:
生抽1汤匙
蚝油1汤匙
1茶匙
1茶匙
孜然粉少许
芝麻少许
食用油适量
工具:
蒸箱/烤箱1台

蒜蓉蒸茄子的做法步骤

  1. 第1步.蒜蓉蒸茄子的做法步骤 第1步

    准备食材。

  2. 第2步.蒜蓉蒸茄子的做法步骤 第2步

    ①用料理机将猪肉搅成肉末,加少许孜然粉、1汤匙料酒,抓匀,腌制15min。 ②茄子洗净,装上大盘,放入蒸箱蒸15min至表皮变软发皱。 ③红尖椒对半切开,去籽,切末。

  3. 第3步.蒜蓉蒸茄子的做法步骤 第3步

    【调制配料】 热锅冷油,放入蒜末,炒香; 放入腌制好的肉末,加入1汤匙生抽、蚝油,1茶匙盐、白糖,炒至肉末断生,全部盛出备用。

  4. 第4步.蒜蓉蒸茄子的做法步骤 第4步

    ①将蒸好的好的茄子对半切开,再竖向划几刀(为方便筷子比较好夹起茄子肉吃,不划的话一夹就是一整长条。图示为横向); ②均匀地铺上炒好的配料、红尖椒末、葱花(如图); ③再放入蒸箱蒸7min让茄子入味。(或放入烤箱烤7min,这样会更接近烧烤味,我用的是蒸烤炸一体机,这步我是用烤的)

  5. 第5步.蒜蓉蒸茄子的做法步骤 第5步

    最后撒上少许孜然粉、白芝麻增香,一盘烧烤味的蒜蓉蒸茄子就做好了。

小贴士

制作用时:30min。分量:1~2人。

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