荔枝滑肉

荔枝滑肉的做法
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荔枝滑肉的做法说明

夏天吃肉怎样才能既爽口又不腻?试试这款荔枝滑肉,酸甜可口又开胃,还有美味的荔枝肉,是老少咸宜一道家常菜!

荔枝滑肉的食材和调料

猪肉(一定要选梅花肉,就是在猪颈上的)600克
鸡蛋1个
蕃茄酱1勺
生抽1勺
米醋2勺
白砂1勺
玉米淀粉60-70克
少许
花生400克
彩椒半个
绿彩椒半个
菠萝三片切丁
荔枝6个去核

荔枝滑肉的做法步骤

  1. 第1步.荔枝滑肉的做法步骤 第1步

    把梅花肉洗净用厨房纸擦干,切成2.5*2.5厘米左右的小丁。注意:这道菜一定要选用猪肉中的梅花肉部分,就是在猪颈子上的位置。这是猪肉中最好的部分,肉质非常有弹性,口感爽滑,是其他部位猪肉无法替代的。

  2. 第2步.荔枝滑肉的做法步骤 第2步

    第一步先腌制猪肉:放入一勺生抽

  3. 第3步.荔枝滑肉的做法步骤 第3步

    打入一颗鸡蛋

  4. 第4步.荔枝滑肉的做法步骤 第4步

    根据自己口味放少许盐,然后用手抓拌,有时间可以多抓拌一会儿

  5. 第5步.荔枝滑肉的做法步骤 第5步

    分几次加入60-70克玉米淀粉,一边加一边用手抓匀

  6. 第6步.荔枝滑肉的做法步骤 第6步

    干湿要控制好,玉米淀粉加到肉的表面上浆即可。腌制半小时左右。

  7. 第7步.荔枝滑肉的做法步骤 第7步

    接下来做酱汁:一大勺番茄酱,一勺生抽,两勺白米醋,一勺白砂糖,一勺玉米淀粉,3-4勺冷水,如果用热水玉米淀粉不容易化开。

  8. 第8步.荔枝滑肉的做法步骤 第8步

    然后把酱汁搅拌均匀,浓稠度如图

  9. 第9步.荔枝滑肉的做法步骤 第9步

    把红绿彩椒切成小三角块,2.5厘米左右

  10. 第10步.荔枝滑肉的做法步骤 第10步

    荔枝剥皮去核(可用筷子从荔枝底部捅进去把核顶出),菠萝切成小三角块,2.5厘米左右

  11. 第11步.荔枝滑肉的做法步骤 第11步

    将400克花生油(或食用油均可)倒入锅中,油温加热至170度左右,将腌好的梅花肉放入油锅,煎炸2分钟左右捞出(肉多多话也可以分批煎炸)

  12. 第12步.荔枝滑肉的做法步骤 第12步

    再把油温提高到200度左右,将煎好的梅花肉复炸一遍,1-2分钟,使表面炸到金黄香脆,捞出沥干油分。这时油锅里再倒入切好的红绿彩椒丁,用热油汆一下即可(15-20秒),可保持彩椒的香脆口感,捞出沥油。

  13. 第13步.荔枝滑肉的做法步骤 第13步

    重新起油锅,放入两半大蒜煎至金黄捞出,倒入调好的酱汁,搅拌均匀

  14. 第14步.荔枝滑肉的做法步骤 第14步

    接着倒入炸好的梅花肉,彩椒和荔枝、菠萝,颠锅翻炒,10–20秒即可,使所有食材均匀沾上酱汁便可起锅。注意不要炒的时间太长,水果容易失去自然口感。

  15. 第15步.荔枝滑肉的做法步骤 第15步

    一份色香味俱全的荔枝肉做好啦!酸甜口可,请慢用🤪

小贴士

1.这个菜一定要用梅花肉。2.酱汁请按照配方来调制,如果自己口味重,可根据喜好添加酸甜度。3.最后一步裹酱汁颠锅翻炒一定要快,不要炒时间太长,否则不容易保留肉表面的酥脆和水果的自然口味。

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