火龙果自己种的,刚摘下来特新鲜又甜,酸奶也是自己发酵的,稠得像豆腐花一样,奶昔做好后酸酸甜甜特好吃,我没有放糖甜度刚好(我不喜欢吃太甜),水果奶昔我觉得润肠效果不错(个人感觉哈)。做法简单10分钟搞定
火龙果和香蕉切小块料理杯
倒入酸奶和纯牛奶一起搅拌一分钟左右,
酸甜可口的火龙果香蕉奶昔就完成了,我所有材料一共750克,一家三口一人一杯刚好😊