一锅三菜

一锅三菜的做法步骤

1. 第1步.

   南瓜连皮带籽洗净切块，土豆去皮切块，洋葱洗净，黄油，生腰果备好

2. 第2步.

   全部食材放入主锅，加水650克，设定22分钟/Voroam/小勺烹煮

3. 第3步.

   蒸盘放入切好的胡萝卜、娃娃菜、金针菇洗净切丝，中间留个孔上蒸汽

4. 第4步.

   鸡蛋放入大碗中充分打散，加入130-150克水，用量杯盖可以量取，继续充分打散，倒入盘子中，去掉浮沫，加盖耐高温保鲜膜（旭包鲜比较好），放入蒸盘中，盘子侧到蒸盘一侧，留出气孔上气，蒸好了后加入少许香油、生抽调味

5. 第5步.

   菜蒸好了，加入生抽、香油、少量醋、耗油、黑胡椒调味

6. 第6步.

   煮好的南瓜设定3分钟/速度从小勺逐渐到速度10打磨，

7. 第7步.

   22分钟一锅三菜就做好了～

8. 第8步.

   欢迎一起交流美食～