自制黑芝麻饼干

自制黑芝麻饼干的做法
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自制黑芝麻饼干的做法说明

自古以来,中医认为肾为“先天之本”,一个人身体好不好,根本在于自己的肾健不健康。“养以食为上,食以黑为佳”,黑色食物有显著的“滋肾”作用,可以说黑色食物魅力无穷。今天做的这款黑芝麻饼干,用了黑芝麻粉和黑芝麻,以黑养黑,从日常起居调理饮食,健康生活每一天~

自制黑芝麻饼干的食材和调料

芝麻20克
黑芝麻粉30克
低筋小麦80克
赤砂或者红糖20克
玉米30克
少许
蔓越莓&核少许
牛奶30克
芝麻适量

自制黑芝麻饼干的做法步骤

  1. 第1步.自制黑芝麻饼干的做法步骤 第1步

    这期微博视频末尾会有活动 大家可以去关注看一下 是第一次推出的小福利 wb:寻养生活。

  2. 第2步.自制黑芝麻饼干的做法步骤 第2步

    准备好材料

  3. 第3步.自制黑芝麻饼干的做法步骤 第3步

    所有固体粉末混合

  4. 第4步.自制黑芝麻饼干的做法步骤 第4步

    搅拌均匀

  5. 第5步.自制黑芝麻饼干的做法步骤 第5步

    加玉米油

  6. 第6步.自制黑芝麻饼干的做法步骤 第6步

    牛奶

  7. 第7步.自制黑芝麻饼干的做法步骤 第7步

    用手揉捏成光滑面团

  8. 第8步.自制黑芝麻饼干的做法步骤 第8步

    烤箱铁盘裹上锡纸

  9. 第9步.自制黑芝麻饼干的做法步骤 第9步

    黑芝麻面团揉成小圆

  10. 第10步.自制黑芝麻饼干的做法步骤 第10步

    用工具按压成扁平饼干状

  11. 第11步.自制黑芝麻饼干的做法步骤 第11步

    加果仁装饰

  12. 第12步.自制黑芝麻饼干的做法步骤 第12步

    撒上芝麻

  13. 第13步.自制黑芝麻饼干的做法步骤 第13步

    入烤箱

  14. 第14步.自制黑芝麻饼干的做法步骤 第14步

    中下火15分钟 饼干微微发黄表面褪色即可。

  15. 第15步.自制黑芝麻饼干的做法步骤 第15步

    室温谅凉后记得及时罐装封存哦 脆脆的才好吃~

小贴士

烤箱出炉后晾凉才会变脆,刚刚拿出来的时候是软的哦。

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