防弹咖啡

防弹咖啡的做法
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防弹咖啡的做法说明

提供饱足与能量的活力来源

防弹咖啡的食材和调料

咖啡180g
MCT油/椰子15g
黄油30g

防弹咖啡的做法步骤

  1. 第1步.

    冲泡一杯咖啡,加入MCT油、草饲黄油,利用手持电动搅拌器或是果汁机均匀搅匀即可享用。

小贴士

冷藏保存1~2天
每份 净碳水化合物0g  脂肪30g  蛋白质0g  膳食纤维0g  热量320kcal

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