懒人川味肉沫茄子

懒人川味肉沫茄子的做法
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懒人川味肉沫茄子的做法说明

快手菜十分下饭,也很适合在家庭聚会上露一手

懒人川味肉沫茄子的食材和调料

长条茄子2个
肉沫100克
豆瓣酱2勺
3根
生抽2勺
0.5勺
0.2勺
4瓣
淀粉1勺
适量

懒人川味肉沫茄子的做法步骤

  1. 第1步.

    买回来的茄子切长条,一小勺盐拌匀腌制15分钟,目的茄子脱水软化,炒菜过程中茄子不变色的重要一点

  2. 第2步.

    大蒜剁成蒜末,可以切点小米辣碎,碗里放入两勺生抽,半勺醋,适量盐,一勺淀粉,3-4勺清水,一点糖提鲜搅拌均匀,茄子本身有盐了所以盐要少

  3. 第3步.

    国内油多一点,茄子挤干水分,扔一个进去如果迅速起很多泡可以倒入炸,到茄子变软捞出控油,锅里留少许油下肉末煸炒,中间加入豆瓣酱跟蒜末,炒出红油,肉变白加入炸好的茄子,迅速倒入调好的汁,翻炒收干汤汁即可撒葱花

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