自然农耕-酵母宝宝

自然农耕-酵母宝宝的做法步骤

1. 第1步.

   水果加水 放入干净 无水无油的玻璃瓶里 密封保存 每天开一次盖子放气和晃动瓶子 （不然上面的水果会长毛） 直至有酒味 水果浮 在表面 有很多大泡泡 即成酵母原液 （夏天大约4至7日左右）

2. 第2步.

   开始养酵母宝宝咯 干净密封的玻璃瓶 第一天 原液100g加全麦面粉100g 拌匀 （没有干粉即可） 等2小时至24小时 （我等了四小时就有两倍大了）

3. 第3步.

   第二天 开始 加水100g和全麦面粉100g拌匀即可 等两倍大

4. 第4步.

   连续养四天（第二天开始用水和面粉养即可） 瓶子底部变大泡泡就可用来做美食了