fruity chia pudding自用

fruity chia pudding自用的做法步骤

1. 第1步.

   可以放3天 这次用量 1 1/4 cups fruit我懒得榨汁，直接吃 1 cup milk 1/4 cup chia seeds 1 table spoon honey 3/4 teaspoon vanilla extract

2. 第2步.

   第一天吃的时候取一半 加了一个梨子 2勺自制的granola 家里没酸奶了，要不然也会加

3. 第3步.

   第二天又切了一个梨子