买了10斤红薯🍠，正好早上想吃，就煮啦，我还买啦紫薯，也同样可以做呀
小米和棒渣提前泡好，放入红枣、红薯、牛奶和水，就可以煮啦
不要盖锅盖，因为牛奶容易溢出来（为什么我会知道，因为我第一次就溢了，而且是弄了满桌子都是，简直就是人间灾难），煮开啦，搅拌一下，粥粘稠就好啦
1.一定要记得放够水，加了牛奶就不要盖盖！！！！！，切记2.我是因为要减肥，所以只放啦小米，你还可以放大米，燕麦呀，都行的。而且我为了不放糖，红枣就放的多啦一点，嘿嘿
