香蕉坚果蛋糕(低油低糖健康版)

香蕉坚果蛋糕(低油低糖健康版)的做法
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香蕉坚果蛋糕(低油低糖健康版)的做法说明

闺女发烧三天终于见好了,做了这款有水果有坚果且低糖低油的蛋糕给她开开胃。

香蕉坚果蛋糕(低油低糖健康版)的食材和调料

香蕉4根(带皮约440克)
低筋面粉250克
鸡蛋4个(带壳约240克)
苏打粉5克
泡打粉2克
玉米80克
细砂糖50克
70克
南瓜10克

香蕉坚果蛋糕(低油低糖健康版)的做法步骤

  1. 第1步.香蕉坚果蛋糕(低油低糖健康版)的做法步骤 第1步

    香蕉用工具压成泥。

  2. 第2步.香蕉坚果蛋糕(低油低糖健康版)的做法步骤 第2步

    香蕉泥中加入鸡蛋、细砂糖、玉米油,用蛋抽搅拌均匀。

  3. 第3步.香蕉坚果蛋糕(低油低糖健康版)的做法步骤 第3步

    筛入低粉、苏打粉、泡打粉,用刮刀搅拌至无干粉。(不要过度搅拌)

  4. 第4步.香蕉坚果蛋糕(低油低糖健康版)的做法步骤 第4步

    将蛋糕糊倒入模具,震出气泡。(非不粘模具记得铺油纸噢)

  5. 第5步.香蕉坚果蛋糕(低油低糖健康版)的做法步骤 第5步

    放上自己喜欢的坚果(核桃、南瓜子、腰果、芝麻都OK,放点葡萄干、蔓越莓也可以,自己喜欢就好)

  6. 第6步.香蕉坚果蛋糕(低油低糖健康版)的做法步骤 第6步

    放入180度预热的烤箱中层,约40分钟。(具体时间需根据模具调整,蛋糕糊厚要适当延长时间)中途需加盖锡纸避免上色过重。

  7. 第7步.香蕉坚果蛋糕(低油低糖健康版)的做法步骤 第7步

    大力震出热气倒扣出来晾凉。

  8. 第8步.香蕉坚果蛋糕(低油低糖健康版)的做法步骤 第8步

    切块,开吃😋

小贴士

我是烤了20分钟盖的锡纸,如果想颜色再浅点就再早点盖,要根据自家烤箱温度调整。
香蕉如果不太熟根据成熟度微波炉微30秒-60秒,香蕉皮略有点黑,剥开能轻易压成泥就可以了。

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