五分钟!减脂燕麦饼

五分钟!减脂燕麦饼的做法
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五分钟!减脂燕麦饼的做法说明

特别快手的一道早餐/零食~不需要烤箱!微波炉几分钟就搞定啦
又方便,又好吃~
大家做起来啊

五分钟!减脂燕麦饼的食材和调料

鸡蛋1个
即食燕麦片适量
各种果干随意
红糖蜂蜜适量

五分钟!减脂燕麦饼的做法步骤

  1. 第1步.五分钟!减脂燕麦饼的做法步骤 第1步

    找一个容器,倒入 燕麦片,鸡蛋,红糖,果干。搅匀

  2. 第2步.五分钟!减脂燕麦饼的做法步骤 第2步

    压平, 放入微波炉

  3. 第3步.五分钟!减脂燕麦饼的做法步骤 第3步

    微波炉一面两分钟效果,拿出翻面再来两分钟

  4. 第4步.五分钟!减脂燕麦饼的做法步骤 第4步

    切块 开吃~

  5. 第5步.五分钟!减脂燕麦饼的做法步骤 第5步

    不长胖的零食!

小贴士

微波炉功率各不相同,容器内放入的燕麦薄厚也不相同, 可以每面一分钟的时候就看看,下次就掌握时间了~

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