一人食.简单韩式拌饭

一人食.简单韩式拌饭的做法
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一人食.简单韩式拌饭的做法说明

天气这么热,连出个门都需要鼓起勇气。刚刚好冰箱有些剩下的蔬菜杂七杂八的。做成拌饭也是功德圆满~
韩式拌饭的灵魂不是菠菜而是肉哈哈哈哈哈哈哈~

一人食.简单韩式拌饭的食材和调料

牛肉300克
四季豆5根
白洋四分之一个
胡萝卜四分一根
紫甘蓝2片
泡发好的干香菇3朵
鸡蛋1个
炒香白芝麻5克
韩式辣椒2勺
生抽2勺
半小勺
1个
鱼露半勺
麻油2勺
小许
米饭1碗

一人食.简单韩式拌饭的做法步骤

  1. 第1步.

    先把牛肉切片,然后用生抽、糖、油抓匀1分钟,之后下生粉拌匀放冰箱腌制。大概20分钟。(牛肉先处理之后再处理蔬菜时间会刚刚好)

  2. 第2步.一人食.简单韩式拌饭的做法步骤 第2步

    把所有蔬菜全部切丝备用

  3. 第3步.一人食.简单韩式拌饭的做法步骤 第3步

    然后我们调制酱汁:2勺生抽,半勺糖,两勺麻油,小半勺鱼露,一个蒜蓉,然后2勺韩式辣酱拌匀。

  4. 第4步.一人食.简单韩式拌饭的做法步骤 第4步

    先把鸡蛋煎好,盛出备用。然后原锅不洗下少量的油,下少量的盐炒均匀。放蔬菜炒熟。

  5. 第5步.一人食.简单韩式拌饭的做法步骤 第5步

    蔬菜炒好盛出备用。

  6. 第6步.一人食.简单韩式拌饭的做法步骤 第6步

    原锅不洗,再下点油把腌制过的牛肉炒熟(大概炒一分钟)

  7. 第7步.一人食.简单韩式拌饭的做法步骤 第7步

    之后,装好饭把所有备好的食物一一码放在饭面~淋上2勺自己调的拌饭酱

  8. 第8步.一人食.简单韩式拌饭的做法步骤 第8步

    最后放上煎好的鸡蛋~一碗美美的拌饭就搞定了~

  9. 第9步.一人食.简单韩式拌饭的做法步骤 第9步

    好看又好吃~最重要的是只需要洗一次锅哈哈哈哈~

小贴士

1、蔬菜的配搭根据个人喜好,自己吃可以不考虑正不正宗哈哈
2、这个是一人分量~如果两人请就要多买些材料了哦~
3、家里用不粘锅就可以炒这个菜不洗锅~当然如果很介意串味那就分开炒了~

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