鲜花也能当菜吃哦

鲜花也能当菜吃哦的做法
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鲜花也能当菜吃哦的食材和调料

金针花(学名叫什么不知道了,杂烩里常见的那种花)20支左右
10瓣
食用油适量
生抽适量
食用盐适量
一棵
2片

鲜花也能当菜吃哦的做法步骤

  1. 第1步.鲜花也能当菜吃哦的做法步骤 第1步

    将采摘的金针花用清水冲洗,因本身带甜味会有小虫蚁在上面,故选择含苞待放的会好些。

  2. 第2步.鲜花也能当菜吃哦的做法步骤 第2步

    用热水焯一下,花茎颜色变深捞起,沥干水分。

  3. 第3步.鲜花也能当菜吃哦的做法步骤 第3步

    白蒜剁成蒜蓉,生姜切成丝,小葱切成葱花,待用。

  4. 第4步.鲜花也能当菜吃哦的做法步骤 第4步

    锅烧热,油少许。

  5. 第5步.鲜花也能当菜吃哦的做法步骤 第5步

    油锅中放入蒜蓉,姜丝和葱花,炒出蒜香味,加入金针花,加适量盐和生抽,搅拌均匀,2分钟即可出锅,装盘(时间长了花就蔫了)。

小贴士

本人采摘的花多数是盛开的,所有卖相一般,含苞待放的那种最佳。特别是茎部分,脆脆的,甜甜的,很爽口。

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