金针菇适合气血不足者食用,孕妇幼儿都可以多吃。
用上面的调料,把肉腌制好。
金针菇和葱洗干净。
把瘦肉炒熟盛出。
把葱炒香
加金针菇一起炒熟。
放肉一起炒,加少许盐调味。
颜值不高,营养好。
瘦肉要大火快炒,会比较嫩。