减脂全麦小餐包

减脂全麦小餐包的做法步骤

1. 第1步.

   前面忘记拍照了，文字叙述一下，把材料里所有液体跟鸡蛋酵母混合后，加入适当清水，我是加入面粉后加的清水，然后，用面包机的发面功能一个半小时的时间，然后还有二十分钟的时候断电，开启和面功能，十八分钟，结束后醒面二十分钟，从面包机拿出，手揉15分钟，也可以边揉边摔然后，切成小块，擀面杖擀成小片一部分包裹肉松，一部分包裹黑芝麻蓝莓酱，形状自己决定

2. 第2步.

   这个馅料是自己做的，肉松是买的，想要馅料的宝宝可以私信

3. 第3步.

   我为了美观，在面包表面刷了黑芝麻蜂蜜蛋液，注意是蛋黄液

4. 第4步.

   圆的里面包裹的肉松，长的是黑芝麻蜂蜜蓝莓哦（里面当什么馅料完全看自己喜欢吃什么口味了）

5. 第5步.

   入烤箱，用解冻功能，发面半小时的样子

6. 第6步.

   开始烤啦。。。。

7. 第7步.

   上管180度下管180度25分钟左右，温度有点略高

8. 第8步.

   肉松的如是，我感觉150度上下温度刚好，真的好好吃，无盐无油的全麦小包包就好啦

9. 第9步.

   肉松馅的，真的好好吃

10. 第10步.

    出锅出锅，无滤镜

11. 第11步.

    来个近距离，一拉散掉啦

12. 第12步.

    最后付一下蛋糕房买的，简直油腻不能比较啊，还是自己动手丰衣足食吧以后

13. 第13步.

    增加两个馅料花絮，嘻嘻嘻

14. 第14步.

    馅料花絮，嘻嘻嘻