蒜香海鲜锅「真心鲜」

蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法
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蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法说明

冬瓜粉丝菌菇垫底,各种海鲜齐发飙!真是鲜到无法解释~😍😍😍

蒜香海鲜锅「真心鲜」的食材和调料

海鲜什锦1包
冬瓜300g
粉丝2把
金针菇1把
木耳10朵
海鲜酱油4勺
耗油2勺
1勺
孜然2勺
少许
香菜2根
1头
3片

蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤

  1. 第1步.蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤 第1步

    什锦海鲜一包(京东,山姆,淘宝都有卖)

  2. 第2步.蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤 第2步

    隔袋泡水20分钟解冻

  3. 第3步.蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤 第3步

    冬瓜切块,姜切片

  4. 第4步.蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤 第4步

    粉丝泡水

  5. 第5步.蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤 第5步

    木耳泡好,金针菇洗净

  6. 第6步.蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤 第6步

    下面开始调蒜蓉酱,把一头大蒜压成蒜蓉,放4勺海鲜酱油、2勺耗油、1勺糖、2勺孜然、少许盐、三勺水(我所说勺子的标准见图)

  7. 第7步.蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤 第7步

    搅拌均匀待用(蒜蓉尽量压碎一些,这样酱汁更浓稠,平铺在海鲜锅最上方有助于食材入味儿)

  8. 第8步.蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤 第8步

    锅内加少许油,放入生姜煸香!(我用的是电锅!汤锅,深炒锅,电火锅都可以)

  9. 第9步.蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤 第9步

    倒入冬瓜块儿煸炒一下铺平锅底

  10. 第10步.蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤 第10步

    然后依次加入粉丝,木耳,金针菇

  11. 第11步.蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤 第11步

    把什锦海鲜放在最上面

  12. 第12步.蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤 第12步

    把调好的蒜蓉酱均匀蒙在海鲜上(如果喜欢吃辣在这一步可以切些小米辣)

  13. 第13步.蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤 第13步

    扣盖焖15~20分钟,海鲜熟透即可

  14. 第14步.蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤 第14步

    最后撒上香菜段,就可以嗨吃啦~😎ི

  15. 第15步.蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法步骤 第15步

    冬瓜和粉丝吸饱了海鲜的味道,真心太鲜了!👍🏻👍🏻👍🏻

小贴士

蒜蓉尽量压碎一些,这样酱汁更浓稠,平铺在海鲜锅最上方有助于食材入味儿,喜欢吃辣的同学可以在第12步加些小米辣!😜ོ

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