
一家人能一起吃晚饭是最大的幸福,,迟点晚点也没关系,汤还是家人的必不可少的:
『』薏仁洗净提前浸泡;
『』冬瓜洗净,去瓜皮切块;
『』少量油下冬瓜、咸肉煸香,加薏仁、海带略翻炒下,入洗净瓜皮加热水煮开后加盐慢🔥 炖会儿,挑出瓜皮起锅。
咸鲜去湿🍲 ,一会儿就喝完🤗

冬瓜切块,瓜皮待用; 咸肉切片; 薏米提前浸泡会儿; 起油锅,下冬瓜、咸肉炒香,下薏米、海带结略翻炒,再放入洗干净的冬瓜皮,注入热水滚开,加盐改慢🔥炖会儿;

慢🔥炖会儿后,用筷子夹出东瓜皮,并以个人喜欢撒点香菜末或葱花🌸,即可出锅🍲