夏日蜜桃饮

夏日蜜桃饮的做法
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夏日蜜桃饮的做法说明

吃时令水果蔬菜,应时而作,应运而生。

夏日蜜桃饮的食材和调料

蜜桃柠檬
白砂

夏日蜜桃饮的做法步骤

  1. 第1步.夏日蜜桃饮的做法步骤 第1步

    用盐揉搓表皮,清洗干净。

  2. 第2步.夏日蜜桃饮的做法步骤 第2步

    去核,切块,加白砂糖腌出水。

  3. 第3步.夏日蜜桃饮的做法步骤 第3步

    加入清水、冰糖、柠檬汁,熬煮至桃子软烂。 沫尽量撇出。

  4. 第4步.夏日蜜桃饮的做法步骤 第4步

    装进玻璃密封罐,冷藏。

  5. 第5步.夏日蜜桃饮的做法步骤 第5步

    饮用1:冲温白开水饮用。

  6. 第6步.夏日蜜桃饮的做法步骤 第6步

    饮用2:冲泡红茶,茶汤内加入蜜桃。

  7. 第7步.夏日蜜桃饮的做法步骤 第7步

    饮用3:蜜桃奶茶,红茶茶汤加牛奶、蜜桃。

小贴士

从养生角度出发,不建议大家饮用冰水,温开水不刺激肠胃,而且夏天阳气升发,人体内里其实是阴寒的,需要温阳,所以才会有夏吃姜、伏羊节这些习俗吧。

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