冬吃萝卜夏吃姜，夏至到做个“姜汁撞奶”，午休起来后撒点玫瑰花🌹香醇爽滑、甜中微辣、祛湿暖胃

冬吃萝卜夏吃姜，夏至到做个“姜汁撞奶”，午休起来后撒点玫瑰花🌹香醇爽滑、甜中微辣、祛湿暖胃的做法步骤

1. 第1步.

   准备食材；

2. 第2步.

   生姜去皮，磨出姜汁，分别倒入小碗中；

3. 第3步.

   磨好姜汁过滤姜渣；

4. 第4步.

   🐮奶中小🔥煮至70~85℃；

5. 第5步.

   拿高🐮奶锅，冲高处往下冲入姜汁中；

6. 第6步.

   好神奇哎，放凉慢慢就凝固了；

7. 第7步.

   捏碎些玫瑰花🌹，或放几粒枸杞，包上保鲜膜，放入冰箱，吃时取出微凉，醇香爽滑💋

8. 第8步.

   姜渣别扔掉，可与蜂蜜🐝一起浸🍋柠檬片，几天后可冲温水喝，瘦肚子😏