青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢

青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法
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青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法说明

青椒味儿大,孩子们以前不喜欢吃,也很少做,最好加点辣酱炒,或炒肥肠,改了下做法,原来青椒也可以这么好吃。

青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的食材和调料

青椒1个
土豆1个
木耳适量
胡萝卜1块
半头
生抽2勺
蚝油1勺
香醋1勺
1/2克

青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤

  1. 第1步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第1步

    准备这些食材

  2. 第2步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第2步

    土豆切片泡凉水一会儿,青椒掰块,胡萝卜切片,蒜拍碎切丁,木耳提前泡发

  3. 第3步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第3步

    土豆捞出控下水

  4. 第4步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第4步

    烧热水,放青椒,胡萝卜,木耳绰1分钟

  5. 第5步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第5步

    捞出过凉水,

  6. 第6步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第6步

    快速捞出,这样颜色更好看

  7. 第7步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第7步

    平底锅加油,

  8. 第8步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第8步

    放入土豆片

  9. 第9步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第9步

    中小火,两面煎,共6.7分钟,

  10. 第10步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第10步

    至两面金黄

  11. 第11步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第11步

    热锅凉油

  12. 第12步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第12步

    中小火,放入大蒜爆香(喜欢吃辣的,这时可以放小红椒或辣酱)

  13. 第13步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第13步

    先放生抽,有酱油香味后,再放入青椒,胡萝卜,木耳,翻炒2分钟

  14. 第14步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第14步

    加入土豆,盐,蚝油,翻炒一分钟

  15. 第15步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第15步

    出锅前加入香醋,拌匀盛出就可以

  16. 第16步.青椒炒土豆~~比肉香的素菜小炒,孩子都喜欢的做法步骤 第16步

    土豆软糯,青椒清香,木耳软软的,好好吃~~

小贴士

1.土豆一定要过一下凉水,去土豆粉碳,不容易煎成泥
2.青椒绰一下,去青椒味儿,颜色也清脆
3.盐要少放,出锅放点香醋很提味儿

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