苍蝇头(超下饭)

苍蝇头(超下饭)的做法
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苍蝇头(超下饭)的做法说明

一两个吃饭的时候,或者朋友小聚的时候,真的是零失败且超下饭,每吃一口都会让你wow一次的苍蝇头

苍蝇头(超下饭)的食材和调料

肉末300克
2克
白胡椒粉2克
料酒1+1勺
淀粉1勺
5片
3瓣
豆豉40-50克
小米椒4/5根
青椒半个
高度白酒1勺
15克
生抽2勺
老抽1勺
蒜苔200克

苍蝇头(超下饭)的做法步骤

  1. 第1步.苍蝇头(超下饭)的做法步骤 第1步

    1.猪肉剁成馅,放入料酒、姜粉、白胡椒粉、淀粉拌匀腌制一会儿 2.此时准备青椒切小方丁、蒜薹去头切丁、小米辣切小段、姜蒜切末

  2. 第2步.苍蝇头(超下饭)的做法步骤 第2步

    3.炒锅烧热倒油,下肉沫快速滑散变色,改小火煸出猪油 4.把肉沫放推到锅边,下姜蒜末和豆豉用猪油大火煸出香味 5.再将豆豉等和肉沫混合翻炒两下

  3. 第3步.苍蝇头(超下饭)的做法步骤 第3步

    6.烹入高度白酒翻炒均匀 7.下小米辣和青椒丁翻炒均匀,调入料酒匙、老抽匙、生抽匙、白糖翻炒均匀 8.最后倒入蒜薹翻炒个三十秒左右出锅

小贴士

1.小米辣8根特辣、5根香辣、2根微辣
2.如果不吃辣可把小米椒换成红柿子椒半个切小丁
3.猪肉馅儿一定要带肥的,我用的三肥七瘦
4.因为生抽和豆豉够味了所以没有再放盐,也可根据自己情况,在盐肉时加一克盐
5.用料中的勺不锈钢汤勺

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