超简单的昙花养颜汤

超简单的昙花养颜汤的做法
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超简单的昙花养颜汤的做法说明

昙花美得惊艳,香气袭人,但是绽放时间只有三至四小时。花谢后也千万不要浪费,可以做个超简单的昙花养颜汤,据说对治疗痘痘有效哦!

超简单的昙花养颜汤的食材和调料

昙花一朵
枸杞适量

超简单的昙花养颜汤的做法步骤

  1. 第1步.超简单的昙花养颜汤的做法步骤 第1步

    昙花通常在夜间开放

  2. 第2步.超简单的昙花养颜汤的做法步骤 第2步

    开放时间大概三到四个小时

  3. 第3步.超简单的昙花养颜汤的做法步骤 第3步

    香气浓郁

  4. 第4步.超简单的昙花养颜汤的做法步骤 第4步

    花谢后剪下,用水洗净

  5. 第5步.超简单的昙花养颜汤的做法步骤 第5步

    用手撕下花瓣,去掉花蕊,花茎剖开撕成条

  6. 第6步.超简单的昙花养颜汤的做法步骤 第6步

    砂锅放入清水,煮至冒小气泡时下昙花,不要盖盖子

  7. 第7步.超简单的昙花养颜汤的做法步骤 第7步

    煮到昙花花瓣变成半透明时,加入枸杞。喜欢甜的可以加入冰糖,我没加觉得也不错

  8. 第8步.超简单的昙花养颜汤的做法步骤 第8步

    稍煮会儿就可以装盘享用了。

  9. 第9步.超简单的昙花养颜汤的做法步骤 第9步

    这是百度上关于昙花功效的介绍

  10. 第10步.超简单的昙花养颜汤的做法步骤 第10步

    这是百度上关于昙花功效的介绍

小贴士

昙花自带粘液,烧汤时会有类似勾芡的效果,煮的时候切记不要加盖,注意火候。昙花花瓣吃起来有点像银耳,又没有银耳那么厚,挺不错的,值得尝试。

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