
墨鱼干营养丰富,全身都是宝,味道鲜美。
墨鱼干五花肉的组合,无法言语的香。

墨鱼干提前浸泡(方法见小贴士),准备材料。

五花肉切块,墨鱼干浸泡后切小块。(这次尝试墨鱼干没剥皮,感觉比较韧,建议墨鱼干处理剥皮,去内脏去牙齿)

烧水煮沸,五花氽水去血丝,捞起晾干。

食材准备完毕。

锅中倒少许油,油温三成左右放五花肉,煸炒上色,慢慢出油。 加入姜,茴香一同煸炒出香。(炒料也可以在油锅后煸炒,炒完料捞出,再五花肉下油锅。)

加入墨鱼干煸炒。

加酱油和料酒煸炒。

上色后,锅内加水,水量和菜齐平。 焖锅大火煮10分钟左右,过程中注意不能干锅,中火收汁。

撒葱花装盘。
1、关于墨鱼干浸泡,时间太长韧性会差,时间太短肉质太硬。如果作为炒菜类配料建议冷水浸泡2~3小时,如是做汤菜炖菜配菜,建议冷水浸泡1小时。如果要缩短浸泡时间建议用热水。
2、关于清洗时是否去除墨鱼皮,墨鱼皮比较有韧性,单纯炒菜建议去除。
3、焖锅煮时要注意关注锅内不糊锅。