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凤梨养生机五谷精力汤
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阿美眉美食分享cjsqzjj
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凤梨养生机五谷精力汤的食材和调料
藜麦
适量
彩色小米
适量
玉米
碎
适量
亚麻籽
适量
莲子
10个
胡萝卜
半根
红枣
2颗
枸杞
20粒
黑米
适量
水
500克
凤梨养生机五谷精力汤的做法步骤
第1步.
材料准备
第2步.
材料放进去
第3步.
好诱惑
第4步.
口水
第5步.
光盘行动
第6步.
丝滑留香
小贴士
这是一个人的量
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