茄子去皮切片,然后用盐进行脱水。
10分钟后挤出茄子水份并进行切块
锅内倒入少量油,待油六成热放入茄子,待茄子发光捞出,控油
将锅内油倒出,把盘子内控出的油倒入锅内,油热放入西红柿翻炒出番茄汁放入冰糖至糖融化放入茄子继续翻炒
最后放入青椒和蒜末入味
切记,茄子去水是已经有盐,根据个人口味在翻炒中二次放盐,口清淡者就不用放盐了